25 декабря в студии iYoga (ул. Горького, д. 117) состоится мастер-класс "Сыроедческий новогодний стол".

Начало в 14:00

Новогоднее Меню Сыроеда:
1. Смузи "Зеленый Мандарин"
2. Пицца "Новогодняя" со свежими шампиньонами
3. Сыроедческая паста из цуккини с соусом "Песто"
4. Суп-пюре из брокколи
5. Морковно-кокосовый торт с ореховым кремом "Объедение"

Пограмма мастер-класса:
- введение в сыроедение (немного теории)
- дегустация проростков (гречка, овес, маш, нут) и орехов (учимся различать сырые и жареные)
- приготовление 5 праздничных сыроедческих блюд
- украшения из свежих овощей и фруктов на праздничный стол

Мастер-класс проведёт семья сыроедов - Алексей и Татьяна Зайкины.

Стоимость участия в новогоднем мастер классе: 500р.
По предварительной записи: 450 руб.